コラム 偽物が多いって本当!?良いNMNサプリの選び方をご紹介します！
市場にあるNMNサプリメントの現状 近年、健康と老化防止に対する関心が高まる中、NMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）サプリメントの人気が急上昇しています。NMNは細胞のエネルギー生成と若返りに重要な役割を果たすとされ、多くの人々がその利...
コラム 
コラム NMNを摂取する時間帯はいつがいいの？NMNサプリの推奨摂取量は？
はじめに：NMNとは何か？ NMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）は、NAD+（ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド）の前駆体として知られ、体内のエネルギー産生や細胞の修復、老化防止に重要な役割を果たしています。近年、NMNサプリメントが...
コラム コーヒーを飲んだ後の口臭が気になる時の対処方法
コーヒーと口臭についてですが普段コーヒーを飲まない人はあまり関係のない口臭の話かもしれませんがコーヒーを飲む人はコーヒーを飲んだ後の口臭って気になりませんか? コーヒーを飲んだ後の口臭が気になるという人も多いと思いますがコーヒーを飲んだ後に...
コラム 自分では意外と気づかない口臭に気づく唯一の方法って？
口臭測定という言葉を聞いたことがあるでしょうか。 口臭測定というのは、口臭を測定するということなのですが、口臭というのは人の口臭は気になっても、自分の口臭はなかなか気がつかないものです。 自分の口臭はなれて何も感じないという人が一般的です。...
コラム チョコレートを食べすぎるとニキビができやすい、のウソホント
チョコレートを食べすぎるとニキビができるとよく言いませんか？ チョコレートを食べた次の日に、鏡で顔を見てみると顎に出来ていたり、首筋にニキビができているという人は多いと思います。 チョコレートとニキビの関係は実際にはそれほどないとは言われて...
コラム にきびができる場所ってどんなとこ？
ニキビができる場所は顔だけだと思っている人も中にはいるかもしれませんが、実際はそうではありません。 私たちがニキビが出来やすい場所は人によっても違っています。 このニキビができる場所の違いというのは何の違いなのかというと、たとえば生活習慣で...
コラム 大人ニキビが最近増えてきた？
大人ニキビに悩む人がいま昔よりも増えているといわれています。 なぜこれほどまでに大人ニキビに悩む人の数が増えたのか、その理由は色々とあるといわれています。 理由を紹介する前に大人ニキビとは何か調べてみたので紹介したいと思います。 ニキビと言...
コラム 究極の簡単ダイエットは「眠ること」だった？
実は、究極の簡単ダイエットは「眠ること」なのです。眠ることなら当然ながら毎日だれでもやっていますよね？ 睡眠は人間の体にとって、とても大切なことで知られていますが、実はダイエットにも良いなんて、驚きですよね。 私も最初は半信半疑でしたが調べ...
コラム NMNサプリとは？NMNを摂るならサプリがおすすめな理由
NMNサプリとは何か？ NMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）は、私たちの体内で自然に生成される物質で、NAD+（ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド）という重要な補酵素の前駆体です。NAD+はエネルギー代謝や細胞の修復、老化防止などに必...
コラム 偽物が多いって本当!?良いNMNサプリの選び方をご紹介します！
市場にあるNMNサプリメントの現状 近年、健康と老化防止に対する関心が高まる中、NMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）サプリメントの人気が急上昇しています。NMNは細胞のエネルギー生成と若返りに重要な役割を果たすとされ、多くの人々がその利...